Dilluns 19 de novembre de 2018
PORTADA MANRESA BAGES CATALUNYA CENTRAL ESPORTS CULTURA TENDÈNCIES
ST. JOAN ST. VICENÇ ST. FRUITÓS SANTPEDOR SALLENT NAVÀS SÚRIA NAVARCLES CARDONA MOIÀ
 
ÉS NOTÍCIA:

Els beneficis de la natació terapèutica
L’Oriol Muns, Fisioterapeuta i Tècnic en natació terapèutica del Complex Esportiu de les Piscines Municipals de Manresa ens explica els beneficis que l’aigua pot aportar en les rehabilitació i prevencions de lesions.
L'Oriol fent una classe de natació terapèutica a les instal.lacions de les piscines municipals de Manresa.

Redacció  
23/04/2018 10:13
A punt de començar les obres a les cobertes de la Seu
Presentació del Servei d’Atenció Integral LGTBI de Manresa i del Bages
Ja llueixen els distintius "Welcome!" per promoure el turisme
Un estudi analitzarà els beneficis de caminar en grup
En primer lloc, cal destacar la disminució de l'impacte articular, gràcies a la reducció de la força de la gravetat en les articulacions i la columna vertebral, i així no pateixen pràcticament impacte. També es millora de l'equilibri i coordinació, ja que possibilita fer exercicis sense risc a caure, amb el petit desequilibri que provoca el moviment de l'aigua, millora el patró de la marxa i redueix el risc de caigudes. La natació terapèutica millora la circulació, amb l'augment de pressió a l'aigua en comparació a la pressió atmosfèrica, afavorint el retorn venós i limfàtic.

D'altra banda, ajuda al reforç muscular amb l'augment de la resistència i major amplitud de moviment, beneficia el correcte treball de la musculatura i la reducció de l'impacte, augmenta el flux sanguini, la relaxació física i psicològica, produint un efecte analgèsic, afavorint la disminució del dolor.

Finalment també aporta millores en la funció cardiorespiratòria. L'exercici físic, regular i controlat, millora el sistema cardiovascular i augmenta la capacitat pulmonar.
Tots els beneficis anteriorment esmentats, ofereixen a les persones una sensació de benestar i un procés de rehabilitació més agradable i eficaç.

És necessari saber nedar?
Saber nedar no és estrictament necessari. Les classes es realitzen en una piscina poc profunda, on es poden fer exercicis a peu dret. Així i tot, per als que ja saben nedar, s'intenta polir la tècnica i veure quins estils són beneficiosos o no segons necessitat.

A qui va destinada?

A tota persona que necessiti realitzar exercici amb l'objectiu de millorar o mantenir una condició de salut, essent recomanada per atendre diferents necessitats com Patologia, patologia discal, muscular o articular, davallada funcional, abans i després de cirurgies, escoliosis, esclerosi múltiple, ictus, lumbàlgia, cervicàlgia, malalties reumàtiques, embarassades i post part.

Tècnics en salut
Al Complex Esportiu de les Piscines Municipals de Manresa ofereix un servei totalment personalitzat al pacient. Abans d'iniciar-se a les classes aquàtiques, el client fa una visita amb un dels fisioterapeutes del centre; aquest, fa un informe a partir del qual es planifiquen les sessions de natació terapèutica Cada 3 mesos, es fa una sessió de seguiment gratuïta amb el mateix fisioterapeuta per revaluar la condició de salut i fer les modificacions pertinents.
Més informació al complex Esportiu de les Piscines Municipals de Manresa, al carrer Viladordis, al 938744750 i a piscinesmanresa.cat


 



 
Escriu la teva opinió
Nom:
Opinió:
Escriu el resultat de 3+2 (en xifra):

Arxivat a: MANRESA 
També et pot interessar:
ART
A punt de començar les obres a les cobertes de la Seu
MANRESA
Presentació del Servei d’Atenció Integral LGTBI de Manresa i del Bages
MANRESA
Ja llueixen els distintius "Welcome!" per promoure el turisme

MANRESA
Rodatge de l’espot nadalenc d’Antena 3
MANRESA
Cita ineludible per preparar el casament
MANRESA
"Game Over Incivisme Fora de Joc!" programa catorze sessions aquest curs
Tasques de prevenció contra la processionària del pi
Ja llueixen els distintius "Welcome!" per promoure el turisme
Presentació del Servei d’Atenció Integral LGTBI de Manresa i del Bages
La ReFesta torna per la setmana europea de la prevenció de residus
Rodatge de l’espot nadalenc d’Antena 3
Xavier Martinez campió de Catalunya master M50 en mitja marató
El Manresa de Fútbol Sala no es desenganxa de la Copa
Un estudi analitzarà els beneficis de caminar en grup




 
redaccio@manresadiari.cat | Qui som| Avís Legal | Pompeu Fabra, 7-13, 08240-Manresa | Tel.: 93 872 53 53
Manresadiari.cat és un producte de:

Altres mitjans del grup:
   
 
[Web creada per Duma Interactiva ]